iPhone如何新建自定义专注模式并在控制中心快速开启

iPhone新建自定义专注模式适合把临时学习、通勤或需要安静处理事情的时段单独分开，和直接使用勿扰模式相比，它可以自己命名并选图标和颜色，后面也能慢慢补充允许通知的联系人和app，不需要一开始就把所有规则设得很死，创建完成后从控制中心就能快速打开，避免每次都回设置里翻入口，操作前先确认iPhone已升级到支持专注模式的iOS版本并解锁到主屏幕。

1.从设置进入专注模式页面

打开设置并轻点专注模式，页面会列出勿扰模式、个人和工作等现有模式，右上角的加号用于新建，图中箭头指向专注模式页面标题，看到这个完整列表就说明入口没有找错。

2.在新建列表里选择自定义

轻点右上角加号后会出现可创建的模式，选择自定义而不是直接套用健身、正念或阅读等预设项，图中箭头尖端落在自定义文字上，进入下一页后按提示填写名称并选好图标与颜色，再根据自己的需要设置允许通知的联系人和app。

3.从控制中心快速开启新模式

回到主屏幕后从右上角向下轻扫打开控制中心，长按专注模式控制项就能看到模式列表，图中箭头指向新专注模式入口，轻点刚创建的名称即可启用，屏幕顶部出现对应图标时表示该模式已经在运行。

iPhone自定义专注模式不会替换原有的勿扰模式或睡眠模式，建好后仍可回到设置里的专注模式页面修改通知名单和自动开启时间，第一次使用建议保留重要联系人的通知并试用一会儿，确认不会漏掉来电或工作提醒后再逐步收紧规则。