苹果手机怎么查看App使用时间？

想看某个App今天用了多久，直接去“屏幕时间”里看就行。这里能看到每天的总使用时长，也能继续点进去看每个App和网站的具体使用记录。

1.打开设置找到屏幕时间

打开苹果手机上的“设置”，往下滑，找到“屏幕时间”。它的图标是紫色沙漏，通常在“专注模式”下面。

2.点进屏幕时间查看当天使用情况

进入“屏幕时间”后，页面上方会显示日均使用时长和柱状图。这里看到的是整台手机的使用概况，不是单个App的时间。

如果想看每个App用了多久，要点柱状图下面的“查看所有App与网站活动”。

3.查看每个App的使用时间

点“查看所有App与网站活动”后，页面会展开更详细的记录。往下看“最常使用”一栏，就能看到每个App的使用时长。

想看某个App更细的记录，可以点它的名称，里面会显示当天或本周的使用情况。不同iOS版本页面名字可能略有不同，但入口基本都在“设置>屏幕时间”里。